همیشه کشمش ضایعاتی کاشمر اندازه ها و رنگ های مختلف موجود است در حالی که ممکن است به خصوص به رایج ترین کشمش های سیاه در دستور العمل های دسر خود علاقه داشته باشید.
آیا می دانید که شیرینی دندون شما ممکن است به شما در برداشت فواید کشمش سیاه کمک کند؟ کشمش اساساً انگور خشکی است که می توان آن را ذخیره کرد، اولسیا ویلسون را نگهداری کرد و برای مدت طولانی تری استفاده کرد.
این میوه های خشک ریز که به خاطر طعم لطیف شیرین و طعم آبدار خود شناخته شده اند، چیزهای بیشتری از طعم غنی خود دارند! آنها بسیار مغذی هستند و دارای خواص دارویی و فواید سلامتی زیادی هستند.
انگور و کشمش به طور طبیعی منابع غنی از چندین ترکیب گیاهی قدرتمند هستند که به شما در بهبود پوست، مو و سلامت کلی کمک می کنند! برای دانستن بیشتر در مورد فواید مختلف کشمش سیاه، به خواندن ادامه دهید.
کشمش سیاه و زرد از یک نوع انگور درست می‌شود، اما فرآوری آن رنگ‌های متفاوتی به آنها می‌دهد. کشمش سیاه برای هفته ها در آفتاب خشک می شود در حالی که کشمش زرد با دی اکسید گوگرد پوشیده شده و با هوای گرم خشک می شود.
گر می خواهید علائم پیری را حتی پس از رسیدن به اواخر سی سالگی متوقف کنید، مصرف منظم کشمش سیاه انتخاب عالی برای شما خواهد بود. در اینجا دلیل مفید بودن این میوه برای پوست شما آمده است:
پوست بدون عیب چیزی است که هر دختری آرزوی آن را دارد. اما اغلب برای ما سخت می شود که خون خود را از سموم، مواد زائد و تعدادی ناخالصی دیگر پاک کنیم، که در نهایت منجر به خشکی، مستعد آکنه و پوست غیرجذاب صورت می شود.
اینجاست که اهمیت کشمش سیاه آشکار می شود به عنوان منبع عالی از آنتی اکسیدان های طبیعی، عملکرد کبد و کلیه را تسریع می کنند.
علاوه بر این، رادیکال های آزاد مضر را از بدن ما حذف کرده و آن را به طور کامل سم زدایی می کنند. همه اینها برای داشتن پوستی تمیز و شفاف مفید هستند .
کشمش سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها و همچنین فیتوکمیکال های ضروری است. هر دوی این ترکیبات قادرند از سلول های پوست ما در برابر آسیب های احتمالی ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید.
آلودگی بیش از حد و غیره محافظت کنند. از آنجایی که آنها می توانند با مبارزه با رادیکال های آزاد از تجزیه دی اکسی ریبونوکلئیک اسید (DNA) سلول های پوست ما جلوگیری کنند.
ایمنی ما بالا می رود و خاصیت ارتجاعی فیبرهای عضلانی ما تا حد زیادی افزایش می یابد. در نتیجه، ما می توانیم به طور موثر از پیری زودرس جلوگیری کنیم .
